【火曜夜】おてらdeヨーガ

2023年1月6日公開

■■ 実施予定の確認は増本先生にお問合せください ■■

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まちのお寺の本堂でゆったりと行う「おてらdeヨーガ」です。
明るいお寺の本堂で自分とゆっくり向き合い行うヨガは
ココロとカラダを丁寧にしっかりと調えていけます。
月1で住職と一緒におつとめをして法話を聴く時間もあります。

会場 : 妙慶院 三階本堂
日時 : 2023/1月 10, 17, 24, 31 日(火)19時〜20時30分
              (おつとめ・法話 1/17 19時〜)
        2月 7, 14, 21, 28 日(火)19時〜20時30分
              (おつとめ・法話 2/7 19時〜)
        3月 7, 14, 21, 28 日(火)19時〜20時30分
              (おつとめ・法話 3/7 19時〜)
持物 : ヨガができる服装
    ヨガマット
    飲み物(必要に応じてどうぞ)

講師 : 増本順子先生
    NPO法人国際ヨガ協会 広島南中央支部 支部長
    教育本部師範代、ヨガ療法士、枇杷温圧療法士、
    アーユルヴェーダセラピスト、ヨガ式楽健士

会費 : 5,000円 / 月  または  2,000円 / 回

問合せ先 : 増本順子先生
      090-7892-0453
      yoga.masumotoj(アットマーク)gmail.com

 (最終更新 23/1/6)