久々のロールプレイ体験

死にたい気持ちを抱えている人の孤独感を和らげる
という目的を掲げているボランティア団体の
スタッフ向け合同研修会に参加してきました。

京都で立ち上げられたSottoの支部が広島にも
あって京都本部と広島支部の有志スタッフが
今日と明日の二日間にわたって行っています。

いまの自分の感情を言葉にしていく自己紹介を
最初のチェックインのときに行ったのですが
気持ちではなく感情というのがポイントでした。

気持ちというときには感情だけでなく考えや
思いが入ってきてしまうので、言葉にするとき
感じるというよりも頭で思考してしまうから、と。

いろいろな場づくりでチェックインをするとき
いまの気持ちを尋ねることをよくしていましたが
これからは感情を尋ねるのを取り入れてみます。

続いて改めて団体の存在意義というか大切に
していることを確認する時間を代表から聞いて
あらためて原点に立ち返るようにしたあとで。

アイデアを出し合っていくワークをしてから
お昼休みをはさんで午後からはグループ分けして
いろんな役割を体験するロールプレイでした。

電話相談という状況で電話する人と受ける人と
周りで観察する人という３つの役割に分かれて
時間を区切って体験して振り返るというものです。

お通夜が入っていたので途中抜けになるため
一通りすべての役割をさせていただいたのですが
一回ごとに振り返るのが大切なところでして。

参加者どうしで気づいたことを言葉にしていくと
自分では気づかなかった視点が見えてくるので
とても貴重な学びや気づきをいただけました。

頭で考えるのではなく感じることを言葉にする。
今日の学びや気づきをこれからの活動のなかで
少しずつでも活かしていきたいと思います。