お寺の掲示板 241201

お寺の掲示板に貼った今週のことばです。

　行動を整えると
　心も整っていく

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心が疲れてしまって何もしたくないときには
無理をせずに休みをとるのがオススメですが
意識的に行動を変えて整えてみるのもアリです。

今週のテーマは「ルーティーンをつくる」です。