頑張った私にセルフケアのご褒美を

一昨日夜のブルーオーシャン法話カフェ2ndの第４回目は
私が担当回で「私のセルフケア」と題したお話をしました。
後半はいつもの小グループに分かれての語り合いの時間です。

昼間の寺カフェにいらしたお一人が興味をお持ちでしたので
当日申し込みでも大丈夫とお伝えしたらご参加くださいました。
他にも初めて参加くださる方が大勢いらして有り難いことでした。

みんなそれぞれ何かしら苦しいことやお悩みを抱えていますが
少しでも楽になれないかと思っている方って多いんですね。
私なりのセルフケアが幾分でも参考にしていただければ幸いです。

いつも「お坊さんも悩むんですね」という感想を伺うのですが
「それを知ってホッとしました」と感じていただけるようです。
皆さんにとって安心できるオンラインの場となったひと時でした。

次回はいよいよこの2ndシーズンの最終回となります。
12月26日(日)夜８時よりオンラインでお待ちしています♪