溜め込まずに手放す

平成己亥の新年あけましておめでとうございます。
いつもお寺のブログを読んでいただきありがとうございます。
今年も引き続きお読みいただけましたら嬉しく存じます。

昨年の「無駄に笑顔で居る」という目標は一年を通して心がけられました。
ふと自分の表情が仏頂面だと気づいたらアルカイックスマイルにしてみるという訳で。
もちろんできていない時もありましたが最後までどこかで意識できていたと思っています。

今年の目指すところは「溜め込まずに手放す」です。
昨年は放置してしまったあふれかえるモノを減らしていきたいのと。
モノ中心の生活になっているのをコト中心の生活にしていきたいなぁと。

身体についた重石も手放していきたいと思い続けて何年過ぎたか・・・
そのためにも食欲を手放していけるようになりたいと密かに夢見ています。
まずは甘いモノの誘惑に流されてしまうスイーツ男子な煩悩を断ち切る剣が欲しい。。。

ともかく本年もどうぞよろしくお願い申しあげます。