今週のテーマ【負に引きずられない】

ひねくれた気分だと世の中すべてひねくれて見てしまったり。
腹を立てている時には何もかもが腹立たしく映って見えたり。
何だかムカついている時には何を言われてもムカついてみたり。

負の気分に支配されていると見るもの全てが負に映ったりしませんか。
何でもない時には全くそんなこと思わなかったりするはずなのに。
負の感情のせいで負の感情フィルター越しにしか見えなくなっているような。

気づきにくいかも知れませんが、そんなことは避けたいものです。
嫌なことがあってもすぐに忘れる人がいます。
嫌なことがあったらいつまでも引きずる人がいます。

意識しないようにと思うほど意識してしまうこともあるでしょう。
でも負に引きずられないでさっさと手放してしまいましょう。
ということで、今週のテーマは「負に引きずられない」です。