冷たいモノに手を出しすぎると…

このところ暑気がとても激しさを増して厳しくて
少し外を歩き回っただけですぐ汗だくになります。
こんな酷暑の中でのオリンピックは大変でしょうね。

スケートボード選手たちが順番待ちをしているとき
特に胴体を冷やすと体温が下がりやすいからでしょう
冷却剤入りベストを着ているのを見て驚きました。

確かに暑すぎるときに保冷剤を脇の下に挟むと
体温が下がってホッとする気持ちになれるのですが
お盆の外回りに使えそうな良いモノがないですかね。

まぁ身体の外からでなく中から冷やすのも一つですが
冷たいモノばかり飲み食いするのは避けたいところで…
とは思いつつもスムージーで体温を下げてみました♪