ありのままをあるがままに

一週間前には雪が降って薄ら積もっていたところに
一週間後に行くと春の陽気で驚いたことがありました。
三寒四温といっても寒暖差が大きすぎるように感じます。

心に抱えているお話を聴かせていただくご縁がありました。
大切なひとを亡くしてしまいそうなとき心に起こる反応も
激しく揺れ動く場合もあれば凪のように止む場合もあります。

まだ起きていないけれどもこれから起きてしまいそうなとき
それを想像しただけで感情が大きく揺さぶられてしまって
どうしていいのか分からなくなっていらっしゃいました。

質問をされたのでグリーフケアと心の反応についてお伝えしました。
話を聞かれながら涙があふれてツゥーっと頬を伝う瞬間があって
ギュッと握りしめた何かをフワッと手放されたように感じました。

「ありのまま」を「あるがまま」に大切にしていただけたら幸いです。